アニマル浜口氏の本を読んで、体を鍛えることの大切さを実感している今日このごろ。母がインフルエンザにかかってしまったので、7日〜13日までひたすら看病してたのですが、毎日自分で作った野菜料理を食べ(これもアニマル浜口氏の影響)、腹筋などをし…
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